Новости и события

ОТКРЫТЫЙ УРОК LADY'S FITNESS DANCE 16 НОЯБРЯ В 19:00

ОТКРЫТЫЙ УРОК LADY'S FITNESS DANCE 16 НОЯБРЯ В 19:00

Запись на занятие по номеру:
+99899 877 66 36
+99890 168 19 86

Форма одежды: удобная спортивная одежда и кроссовки.

Танцевальный фитнес - это уникальное явление фитнеса, сочетающее в себе активные танцевальные движения и аэробику.
Танцевальный фитнес потрясающе моделирует тело, тренируя абсолютно все мышцы и суставы и постепенно придавая им красивую, подтянутую и «скульптурную» форму.
Этот тип занятий предназначен для активизации работы основных групп мышц, моделирует тело и поднимает тонус. С другой стороны, это еще и аэробное занятие, за час сжигается в среднем 400 калорий. Танцевальный фитнесс включает в себя основные принципы аэробики, силовых и кардио-тренировок, тем самым максимизируя расход калорий и сжигание жира, укрепляя сердечно-сосудистую систему.
Для того, чтобы заниматься танцевальным фитнесом, не нужно особых навыков, достаточно просто желания двигаться!
На занятиях вы не только зарядитесь положительной энергией, но и принесете неоценимую пользу вашему телу.

Наш адрес: Мирабадский район, ул. Нукус д. 69 б, ориентир Госпитальный рынок, бывший магазин Болажон, вдоль трассы.

1-ежегодный концерт

1-ежегодный концерт "Vivace" посвященный Дню защите детей

Концерт прошёл во Дворце творчества молодежи!

ОТКРЫТЫЙ УРОК ВОКАЛ 17 НОЯБРЯ

ОТКРЫТЫЙ УРОК ВОКАЛ 17 НОЯБРЯ

17:00 для детей от 4-6 лет
17:30 для детей от 7-10 лет
Запись на занятие по номеру:
+99899 877 66 36
+99890 168 19 86

ОТКРЫТЫЙ УРОК Kid's Dance 16 ноября

ОТКРЫТЫЙ УРОК Kid's Dance 16 ноября

17:00 для детей от 4-6 лет
17:45 для детей от 7-10 лет
Запись на занятие по номеру:
+99899 877 66 36
+99890 168 19 86

НАБОР В УТРЕННЮЮ ГРУППУ!

НАБОР В УТРЕННЮЮ ГРУППУ!

Что может быть лучше и полезнее, чем с утра зарядится позитивом и энергией на весь день, тем более когда ваше чадо учится во вторую смену!! Конечно же заняться ТАНЦАМИ!